睡夢(mèng)中抽筋緩解方式有哪些
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡夢(mèng)中抽筋緩解的方法主要是選擇按摩能夠幫助改善因肌肉抽筋引起的疼痛感，或者還可以通過(guò)熱敷的方式能夠疏通經(jīng)絡(luò)，有助于病情的好轉(zhuǎn)。如果持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，有比較明顯的疼痛感時(shí)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用藥膏涂抹，比如吲哚美辛巴布膏、消炎止痛貼。
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