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睡不好睡得腰酸背痛怎么辦呢

病情描述:睡不好睡得腰酸背痛怎么辦呢
醫(yī)生回答 (1)
  • 邵自強(qiáng)
    邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    睡不好、睡得腰酸背痛,可能是睡眠姿勢不正確引起的,要保持正確的睡姿,有利于癥狀的好轉(zhuǎn)。也有可能是患有腎虛引起的,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸等藥物緩解癥狀。

    在日常的生活中,患者可以經(jīng)常到戶外鍛煉身體,有利于提高身體的免疫力。

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