男下身抽筋平時(shí)注意些什么呢
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
男人出現(xiàn)下身抽筋的情況,在平時(shí)生活中要注意以下幾點(diǎn):1、要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,但是避免做劇烈運(yùn)動。2、要避免頻繁進(jìn)行性生活。3、要注意飲食健康,要以清淡為主。4、避免長期吸煙喝酒。5、要保持樂觀向上的心態(tài),以免延誤病情。
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