胯外側(cè)抽筋平時注意些什么呢
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
胯外側(cè)抽筋平時注意不要過度的勞累，也需要做好局部的保暖工作?？柰鈧?cè)出現(xiàn)了抽筋，有可能是因為用力不當(dāng)所引起，也有可能是局部受涼或者是身體缺鈣所引發(fā)，可以到醫(yī)院做一個微量元素檢測，如果是因為缺鈣所引起，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣劑。
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