抽筋的疼痛吃什么好呢
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
抽筋的疼痛吃點紫菜，還可以喝點牛奶、吃點蝦皮，還可以吃些含有蛋白質(zhì)高的食物，比如雞蛋、堅果等食物都可以。
抽筋的疼痛大部分都是由于缺少微量元素引起來的，比如鈣和鎂等，可以去當?shù)卣?guī)的醫(yī)院檢查下微量元素，然后對癥去治療。
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