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神經(jīng)衰弱性頭痛常見于哪類人群

病情描述:神經(jīng)衰弱性頭痛常見于哪類人群
醫(yī)生回答 (1)
  • 邵自強
    邵自強 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    神經(jīng)衰弱性頭痛常見于精神壓力大、性格比較內(nèi)向的人群。

    神經(jīng)衰弱性頭痛人群要時常進(jìn)行心理放松的運動,比如唱歌、跳繩、游泳、跑步。要多交朋友,學(xué)會適當(dāng)傾訴,緩解自身壓力。要保證充足的睡眠,必要時睡前可喝溫牛奶或者紅酒。

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