腎結石預防方法有哪些
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劉征 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
腎結石預防方法具體如下：1、需要注意多補充一些維生素，多吃香蕉、獼猴桃、火龍果等水果來緩解。2、可以適當?shù)倪M行運動來加強盆底肌訓練，盡量避免出現(xiàn)尿液殘留的現(xiàn)象。3、盡量避免出現(xiàn)熬夜的情況，養(yǎng)成良好的生活習慣，也可以達到預防的目的。
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