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男性扁平胸自我矯正

病情描述:男性扁平胸自我矯正
醫(yī)生回答 (1)
  • 李云
    李云 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    男性扁平胸通過運動和飲食自我矯正。如果男性出現(xiàn)扁平胸的現(xiàn)象,通過平時堅持做俯臥撐、擴胸運動等方式,達(dá)到鍛煉胸部,改善扁平胸目的。也可經(jīng)常性的舉啞鈴,也能起到改善扁平胸目的。如果男性扁平胸可能是比較瘦弱引起,可多吃含脂肪和蛋白質(zhì)豐富食物。

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