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怎樣才能減掉腰上的贅肉呢

病情描述:怎樣才能減掉腰上的贅肉呢
醫(yī)生回答 (1)
  • 錢瑾
    錢瑾 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    想要減掉腰上的贅肉,建議患者在日常生活中堅持體育鍛煉的方法進行改善,如:轉(zhuǎn)呼啦圈、跑步、仰臥起坐等。也可以到正規(guī)美容醫(yī)院通過吸脂手術進行改善。

    在日常生活中,建議患者多食用富含維生素、膳食纖維的新鮮水果。并避免長時間久坐。

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