跳繩可以瘦小腿嗎
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
通常情況下，跳繩是可以瘦小腿的。跳繩的過程中會消耗一部分的熱量，也可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而達(dá)到瘦腿的目的。
如果癥狀相對比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，注射溶脂等等藥物進(jìn)行治療。生活中要注意飲食健康，要以清淡為主。
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