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總掉頭發(fā)是缺什么

病情描述:總掉頭發(fā)是缺什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 萬靜
    萬靜 主治醫(yī)師
    武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    總掉頭發(fā)可能是缺少微量元素或者是缺少維生素所導(dǎo)致,不排除是缺少營養(yǎng)引起。

    總掉頭發(fā)可以給身體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)物質(zhì),多吃些高蛋白的食物,還要養(yǎng)成良好的生活作息,在平時(shí)盡量不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜過度,還要保證充足睡眠,也不要給自己增加太大的壓力。

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