皮膚不好怎么辦如何調理
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萬靜 主治醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 三級甲等
皮膚不好可通過調整飲食和生活方式的方法調理。飲食上多吃一些富含膠原蛋白和維生素的食物，如豬皮、豬蹄、獼猴桃、橙子、檸檬等，養(yǎng)成良好的生活作息，避免熬夜。
皮膚不好可能是不良的飲食、生活不規(guī)律導致。也可利用光子嫩膚等儀器調理肌膚。
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