有胃病的人早餐能吃牛奶嗎
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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級(jí)甲等
有胃病的人早餐能適量的喝牛奶。牛奶中含有蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不屬于刺激性的飲品。早餐適量的喝牛奶，可以更好地讓腸胃吸收其中的養(yǎng)分。但是不建議一次性喝得太多，避免增加腸胃的負(fù)擔(dān)。
喝牛奶后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走動(dòng)，有助于腸胃的消化及吸收。
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