胃不好可以運(yùn)動嗎
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
胃不好一般是可以做運(yùn)動的。適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動能夠在一定程度上改善胃部脹氣等現(xiàn)象，一般不會對胃部組織造成很大的不適。
但是不要強(qiáng)烈運(yùn)動，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，比如打太極等。另外，多注意胃部組織的保暖，需要調(diào)整好不良的進(jìn)食習(xí)慣。
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