胃不好可以吃哪些蔬菜
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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級甲等
胃不好大部分的蔬菜都是可以適當吃一些的,比如膳食纖維素含量比較豐富蔬菜,包括了芹菜、油麥菜和菠菜,同時也可以吃黃瓜、土豆和生菜等。
胃不好人群在飲食上要盡量避免吃一些辛辣和刺激性比較強的食物,應(yīng)以清淡和消化飲食為主。
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胃不好怎么調(diào)養(yǎng)
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