胃不好可以吃蓮子嗎
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
胃不好是可以吃蓮子的。蓮子中富含豐富蛋白質(zhì)，能夠起到保護胃黏膜的效果，所以胃不好的患者可以吃的。
胃不好的患者平時要多吃一些清淡、容易消化的食物，少吃辛辣、刺激的食物。養(yǎng)成良好的飲食習慣，飯時要細嚼慢咽，少食多餐。
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