胃不好的人可以吃蘋果嗎
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
胃不好的人可以吃蘋果，但要適量。蘋果中含有豐富的維生素，可以提高身體免疫力。胃不好的人吃適量的水果，可以促進胃腸蠕動。吃過多蘋果可能會加重胃腸負擔(dān)，損害胃腸功能。
在日常生活中，要保持良好的飲食習(xí)慣，按時吃飯、忌暴飲暴食。
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