胃不好的人可以吃南瓜嗎
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
胃不好的人一般是可以吃南瓜的。南瓜中富含豐富的果膠，進(jìn)入消化系統(tǒng)后，可去除胃中的有害物質(zhì)，加快腸胃的蠕動(dòng)。其屬于易消化食品，能夠快速消化，減少胃部負(fù)擔(dān)。但注意不能在空腹?fàn)顟B(tài)下吃且要注意攝入量，防止引起胃酸分泌過多的癥狀。
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