食欲不振該怎么辦
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
食欲不振可通過(guò)飲食調(diào)整適當(dāng)吃些開(kāi)胃食物，比如蘋(píng)果和山楂，還要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃些雞肉魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白比較豐富。必要時(shí)需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下口服益生菌，能夠起到調(diào)理腸道菌群作用。
平常保持規(guī)律作息，做到膳食均衡，不能暴飲暴食。
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