怎樣瘦小腿肌肉,踮腳尖瘦肌肉型小腿
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
瘦小腿肌肉,踮腳尖瘦肌肉型小腿可以采用的方法,主要是通過在日常生活中進行大量的運動,例如快走、跑步、跳繩等,可以很好地燃燒體內(nèi)的脂肪,就能夠促使患者達到目的,起到減肥的效果。
在減肥期間需要注意營養(yǎng)均衡,避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。
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