怎樣瘦小腿
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三級甲等
瘦小腿的辦法如下：1、可以通過全身鍛煉的辦法，如跳繩等，增加全身組織的振動頻率，有利于脂肪的消耗。2、可以加強局部的鍛煉，如高抬腿等，堅持一段時間，有可能會達到比較明顯的效果。3、喝有祛濕功效的茶飲，如紅豆薏米水等，有助于排出體內(nèi)毒素。
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福建省人民醫(yī)院 整形外科
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珠海市人民醫(yī)院 整形美容科
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鄭州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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