含膠原蛋白高的食物都有哪些
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
含膠原蛋白高的食物主要包括阿膠、豬蹄、牛奶、銀耳等，同時(shí)還可以提供身體內(nèi)部所需要的蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，來避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。
患者在補(bǔ)充膠原蛋白的同時(shí)要注意避免暴飲暴食，同時(shí)可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，避免消化不良。
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膠原蛋白流失怎么補(bǔ)救措施
毛越蘋 副主任醫(yī)師
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補(bǔ)充膠原蛋白的最好方法是什么
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喝膠原蛋白口服液真的有用嗎
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膠原蛋白肽的功效與作用
功效作用:膠原蛋白肽是動(dòng)物結(jié)締組織的提取物。蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)豐富，經(jīng)常食... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)和膠原蛋白有什么區(qū)別嗎?
蛋白質(zhì)和膠原蛋白有以下的區(qū)別：第一、蛋白質(zhì)是人體組織器官的重要組成部分之一，而膠... 詳細(xì)?
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仁和膠原蛋白肽的功效與作用
仁和膠原蛋白肽能夠增加機(jī)體抵抗力。肽類屬于一種氨基酸，進(jìn)入體內(nèi)代謝后會(huì)增加能量，... 詳細(xì)?
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魚膠原蛋白肽粉的功效
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