貧血心跳快怎么改善？
病情描述：我一直都貧血，因為貧血導致心跳比較快，這樣很不舒服，貧血心跳快怎么改善？
醫(yī)生回答 (2)
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以做些有氧運動鍛煉，比如散步，游泳增強自身的體質(zhì)，還需要調(diào)整飲食結構，多吃一些含有蛋白質(zhì)高和鈣質(zhì)高的食物，比如骨頭湯，牛奶，可以增強機體免疫力，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，還需要吃些補血的食物，同時補充維生素C可以促進血的吸收。
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你要去正規(guī)醫(yī)院檢查，明確貧血的類型，根據(jù)類型對癥應用藥物，不可自己盲目濫用藥物，以免延誤病情。若貧血得到糾正，心跳逐漸恢復正常。你不必太緊張，要放松心態(tài)，以免影響內(nèi)分泌。你可以多吃瘦肉蛋黃多吃新鮮蔬菜和水果，注意鍛煉增強機體抵抗力。
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