一、外傷所致。體育鍛煉或其他意外所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)損傷在日常生活中時有發(fā)生，常發(fā)于膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等功能繁多的部位，導(dǎo)致關(guān)節(jié)扭傷、半月板損傷甚至韌帶拉傷，引發(fā)相關(guān)部位患外傷性滑膜炎，產(chǎn)生積液。無論是急性滑膜炎或是長期慢性關(guān)節(jié)勞損導(dǎo)致的滑膜炎，都會使關(guān)節(jié)積液。當(dāng)關(guān)節(jié)腔內(nèi)長期積液過多，會使腔內(nèi)壓力增大，刺激周圍神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛加劇，還伴有反射性肌痙攣。二、關(guān)節(jié)炎所致。部分關(guān)節(jié)炎，如血友病性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等，也會影響滑液吸收和分泌的動態(tài)平衡，導(dǎo)致關(guān)節(jié)積水。三、運(yùn)動過度所致。運(yùn)動能強(qiáng)身健體，但超度運(yùn)動可能就會適得其反。身體每個關(guān)節(jié)所起功能不同，但它們具有同一特性~限度。就以運(yùn)動中易損傷的膝關(guān)節(jié)為例，當(dāng)超量運(yùn)動，膝關(guān)節(jié)在一定時間內(nèi)會超負(fù)荷活動，致使關(guān)節(jié)過度勞累而受損，進(jìn)一步誘發(fā)滑膜炎，導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊分泌的滑液量大過所吸收的滑液量，關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液，滑膜內(nèi)充血、腫脹。四、退行性病變所致。隨著年齡增長，人的器官和骨骼都會發(fā)生退化，功能減退。關(guān)節(jié)也不例外。退行性病變多發(fā)于中老年人，由于年齡原因關(guān)節(jié)功能急劇退化，關(guān)節(jié)處磨損加劇，易引發(fā)骨關(guān)節(jié)病，并發(fā)滑膜炎，導(dǎo)致腔內(nèi)積水。

一般關(guān)節(jié)積液主要是因?yàn)榫植筷P(guān)節(jié)炎癥導(dǎo)致的，多數(shù)是因?yàn)橥鈧脑?，也有少?shù)是因?yàn)榻Y(jié)核或者其他部位損傷，具體建議要到醫(yī)院查明原因，目前治療上可以選擇外用羅浮山風(fēng)濕膏，具體用藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，也可以配合艾灸或者理療幫助緩解，平時避免劇烈活動。