預(yù)防前列腺癌的方法是什么？
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金川 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 三級(jí)甲等
前列腺炎可是說是臨床上高發(fā)的常見的男性疾病，如果不加以治療，很有可能病情惡化，甚至發(fā)展成為前列腺癌。這引起了許多男性朋友的關(guān)心，因?yàn)榍傲邢偌膊〔粌H影響患者的健康還影響患者的正常生活。那么預(yù)防前列腺癌的方法是什么?
第一種、保持充足的睡眠
保持充足的睡眠，有節(jié)制的性生活，以及樂觀向上的心態(tài)很重要，堅(jiān)持熱水洗浴，盡量不要穿牛仔褲或過緊的褲子。
第二種、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可增強(qiáng)身體的免疫力和抗病能力。經(jīng)常鍛煉腹部、大腿及臀部可使前列腺得到按摩，改善血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，有利于增強(qiáng)內(nèi)部抵抗力，并減少前列腺癌的發(fā)病率。
第三種、飲食因素
某些飲食因素可以使前列腺癌的發(fā)病危險(xiǎn)增高，如高脂飲食。
除了這些生活中需要注意的事項(xiàng)，男性朋友還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，長時(shí)間坐著工作的白領(lǐng)更應(yīng)該注意，工作期間盡量偶爾站起來活動(dòng)。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
預(yù)防前列腺癌的方法也是比較多的。而且要知道的是并不是只是一種簡單的局限為一種方式或者魔種于東。但是男性如果每天游泳30分鐘，能提高抗病能力，促進(jìn)前列腺局部血液和淋巴循環(huán)，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺炎癥的消退，患晚期前列腺癌的可能性會(huì)大大降低?？墒俏覀冞€是有其他很多運(yùn)動(dòng)都是可以的。
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涂響安 主任醫(yī)師
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