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吃鈣片要吃維生素d嗎？

病情描述：我的關(guān)節(jié)這幾天一動(dòng)就咯吱咯吱的響，晚上睡覺(jué)腿還會(huì)抽筋，醫(yī)生說(shuō)是缺鈣導(dǎo)致的，給我開(kāi)了鈣片，朋友建議我同時(shí)吃維生素d，說(shuō)這樣吸收效果更好，吃鈣片要吃維生素d嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    吃鈣片是可以吃維生素D的，維生素D可以促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收和利用。身體缺鈣除了服用鈣片以外，也可以通過(guò)飲食改善缺鈣的癥狀?？梢悦刻於嗍秤酶鞣N瘦肉以及骨頭湯，里面都含有豐富的鈣元素，同時(shí)也可以服用新鮮的蔬菜和水果，里面含有豐富的維生素，可以促進(jìn)身體對(duì)鈣元素的吸收。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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