什么水果對心臟有好處？
病情描述：你好，醫(yī)生：我想跟你了解下就是，什么水果對心臟有好處？尤其是對中年人來說
醫(yī)生回答 (1)
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
心臟有好處有以下幾種水果：1、櫻桃富含維生素C，是一種相對有效的保護心臟的水果；2，葡萄，尤其是紫葡萄，含有類黃酮，可以保護心臟；3、富含一些纖維礦物質(zhì)，能有效降低心臟病的發(fā)病率；4、黑莓，含纖維物質(zhì)較多；5、香蕉，含有微量元素鉀，可以穩(wěn)定心臟。
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吃什么對心臟有好處
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