感冒可以吃肉湯嗎?
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劉傳 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
感冒期間一般不建議吃肉湯。感冒期間主要建議清淡易消化飲食。因為感冒抵抗力下降。胃腸功能也比較弱。吃肉類這些食物不易消化。還是建議多吃清淡易消化的蔬菜和水果。多喝水。比如說吃綠色蔬菜,蘋果等這樣有助于感冒了的康復。還要注意多休息。
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