懷孕初期愛睡覺正常嗎?
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郭志強 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
你好,現(xiàn)在懷孕了總睡覺,有點兒嗜睡了,這也是正常的生理現(xiàn)象,考慮是由于體內(nèi)雌孕激素的增加,導致機體內(nèi)分泌系統(tǒng)的改變,出現(xiàn)了頭暈嗜睡等現(xiàn)象。建議您放松心態(tài),不要緊張,適當休息,避免勞累,合理膳食,均衡營養(yǎng),飲食清淡,少食多餐,多吃新鮮蔬菜和適量水果。
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