剛懷孕失眠是怎么回事？
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郭志強(qiáng) 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕后失眠可能是因?yàn)樾闹刑嗟木o張和壓力造成的，此外，在懷孕期間，由于內(nèi)分泌的影響，很可能會(huì)出現(xiàn)身體不適。有必要調(diào)整飲食，尤其是晚餐，不要吃太多的食物或難以消化的食物。最好選擇清淡營(yíng)養(yǎng)的食物，少吃多餐，可以吃一些富含堿性物質(zhì)的食物，適當(dāng)?shù)睾纫恍厮?，去醫(yī)院做定期檢查。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，剛懷孕的時(shí)候有失眠的情況，有可能是由于體內(nèi)激素水平升高所造成的與心情緊張都有一定的關(guān)系，這種情況需要放松心情，注意休息，不能過(guò)于勞累，可以口服葉酸片，預(yù)防神經(jīng)管畸形，如果沒(méi)有陰道流血和腹痛的情況，也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，比如說(shuō)散散步也有利于睡眠。
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- 李燦 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
剛懷孕浮腫是怎么回事？
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- 張印星 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
剛懷孕同房出血是怎么回事？
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- 趙瑞蓮 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
剛懷孕同房出血是怎么回事
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- 趙瑞蓮 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
剛懷孕流血了是怎么回事
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- 王鳳雙 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
剛懷孕小腹痛是怎么回事
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- 王秀梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
剛懷孕會(huì)失眠嗎
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