經期肚子疼吃什么調理？
病情描述：從去年開始，我只要月來月經肚子就非常疼痛，請問醫(yī)生經期肚子疼吃什么調理？
醫(yī)生回答 (1)
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 三級甲等
月經期間肚子疼痛可以吃一些容易消化吸收的溫熱性食物，比如喝一些紅糖水溫熱水，吃一些熱粥都有助于緩解疼痛。很多女性都會有不同程度的痛經，痛經的時候一定要注意加強身體防寒保暖不要著涼。痛經也可以使用物理方式進行止痛，比如腹部按摩或者是腹部熱敷都有助于緩解疼痛。
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