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女性掉頭發(fā)缺什么？

病情描述：這兩年我頭發(fā)掉的很厲害，吃了很多堅果也沒有改善。女性掉頭發(fā)缺什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張本利
    張本利 主治醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    脫發(fā)一般是由于氣血不足，內(nèi)分泌紊亂引起的，你可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，九和維生素等。日常生活中避免熬夜，保證充足的睡眠，多吃蔬菜水果，如枸杞子大棗等，不吃生冷涼辣油膩等刺激性食物，經(jīng)常洗頭，保持頭發(fā)的衛(wèi)生，可以對頭皮局部經(jīng)常做按摩促進血液循環(huán)，減少毛發(fā)的脫落。

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張本利
張本利 主治醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 皮膚門診科

擅長：皮膚性病科多種常見病如蕁麻疹，濕疹，銀屑病，藥疹，過敏性皮炎、帶狀皰疹、甲癬、痤瘡、白癜風、足癬，甲
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崔琳靜
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