腰酸是什么原因
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姚風華 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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根據(jù)問題詢問的情況分析，在日常生活中如果出現(xiàn)了腰背部酸脹或者酸痛的癥狀表現(xiàn)，一般需要考慮是由于腰背肌肉或者韌帶勞損的疾病原因，可以基本排除腎臟結(jié)石以及輸尿管結(jié)石的疾病原因，因為如果是泌尿系統(tǒng)結(jié)石疾病，會出現(xiàn)腎絞痛等劇烈疼痛的癥狀。
同時也可以排除腰椎間盤突出癥的疾病原因，腰椎間盤突出癥除了腰背部疼痛的癥狀表現(xiàn)以外，大多還會伴有下肢放射性疼痛、感覺麻木的癥狀，所以如果僅僅是出現(xiàn)了腰背部酸脹酸痛的癥狀，需要考慮是由于肌肉韌帶勞損所引起的。
建議平時要注意保養(yǎng)和保暖，避免長時間的彎腰負重和重體力勞動，平時要加強腰背肌的后仰動作鍛煉，可以佩戴腰圍保護，平時要注重對腰椎的保養(yǎng)，要睡硬板床，還要注意保暖，可以多做腰背部的熱敷，按摩等理療治療。
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