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指甲出現(xiàn)豎條紋怎么辦？

病情描述：這兩天我發(fā)現(xiàn)指甲出現(xiàn)豎條紋，我想請(qǐng)問一下指甲出現(xiàn)豎條紋怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉靜
    劉靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    指甲出現(xiàn)豎條紋要及時(shí)補(bǔ)充微量元素。出現(xiàn)這種情況多是睡眠不足或微量元素不足，可以找醫(yī)生做微量元素檢查，比如缺鐵或缺鋅可能導(dǎo)致出現(xiàn)這種狀況，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)補(bǔ)充，平時(shí)要注意飲食，合理搭配葷素，避免偏食和挑食，同時(shí)，保持充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或電腦，每天保證至少8小時(shí)的睡眠，這樣可以減少指甲出現(xiàn)豎條紋。

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劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng)：對(duì)皮膚病理和常見皮膚病診治。
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劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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