心老血管疾病怎么預(yù)防?
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防心腦血管疾病,首先要注意控制好血壓和血脂,因為高血壓和高血脂可能會容易引起心腦血管疾病,同時也要盡量避免吸煙喝酒,因為喝酒過量可能也會容易引起心腦血管疾病?;颊咂綍r也要注意控制飲食,盡量少吃油膩的食物,少吃脂肪類和膽固醇高的食物,可以多吃青葉類的蔬菜和水果。
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如何有效預(yù)防心腦血管疾病
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如何預(yù)防心腦血管疾病
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心腦血管疾病的預(yù)防
心腦血管疾病是中老年人最常見的疾病,也是對健康危害最大的疾病,高血壓、冠心病、心... 詳細(xì)?