減肥吃面好還是吃米好呢？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
很多女性生完孩子之后會出現(xiàn)肥胖的情況影響美觀，這種時候是需要控制飲食，多運動降低體重。一般的話米面的熱量基本上相同，面的熱量相對高一點，可以少吃一些米面等主食?？梢猿砸恍┕任镱愐约笆卟祟愂澄?，同時減少高熱量食物的攝入，加上每天足夠的運動量，達到減肥的目的。
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減肥的人可以吃西米嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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水皰挑破好還是自然滅下去好
羅迪青 主任醫(yī)師
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濕氣重用土茯苓好還是茯苓好
黃閏月 主任醫(yī)師
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靜脈曲張微創(chuàng)好還是手術(shù)好
王芳軍 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肉松好減肥還是肉緊好
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- 林友寶 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
車前草新鮮的好還是曬干的功效好
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
寶寶吃中藥好還是西藥好
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
減肥好方法
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
好減肥方法
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么減肥好
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胃不好的人吃米飯好還是吃面好？面食易消化
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