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結(jié)火便秘吃什么比較好?

病情描述：前一陣子我有點上火，中醫(yī)說我是結(jié)火，我還有點便秘，想咨詢一下醫(yī)生，結(jié)火便秘吃什么比較好?
醫(yī)生回答 (1)
  • 李國剛
    李國剛 主治醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果出現(xiàn)了便秘的情況，應(yīng)該注意積極的調(diào)整個人的飲食習慣和排便習慣，平時應(yīng)該注意積極的調(diào)整飲食，特別是多吃含纖維素高的食物，多吃香蕉，喝蜂蜜水，盡量不要吃辛辣刺激食物以及生硬難以消化的食物，可以考慮適當?shù)倪\動，進行腹部的按摩，熱敷有助于促進胃腸蠕動，預防便秘，嚴重的情況可以考慮口服藥物進行調(diào)整。

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李國剛
李國剛 主治醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：急診，消化內(nèi)科，心內(nèi)科等常見疾病的診療工作。
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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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