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肩背按摩有用嗎?

病情描述:我這幾天腰酸背痛,好想做一個肩背按摩,做肩背按摩會不會傷到筋骨啊?有用嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    有用,效果不錯的。做按摩不會傷到筋骨的。放心的做就可以。按摩時雙手一直要保持清潔,按摩時也不要戴什么裝飾,以免傷害到按摩者的皮膚。按摩之前為了能取得良好的效果,按摩者應(yīng)該全身放松,全身按摩時要注意按摩方向,要順著血液和淋巴液回流的方向按摩,力度要由輕到重。有一些人還是有禁忌癥的。比如心臟病。皮膚破損等。

    一般像有急性傳染病、急性骨髓炎、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎、傳染性皮膚病、皮膚濕疹、水火燙傷、膚潰瘍

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劉明曉
劉明曉 副主任醫(yī)師

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