60秒疲乏怎么辦？
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
疲乏的病癥是屬于體內(nèi)氣血不足伴有脾腎虛弱引起的病癥，這樣的病癥如何辦，是可以通過補益氣血補益脾腎的藥物來進(jìn)行治療一下，可以選用中藥類的藥物進(jìn)行調(diào)理，可以選用十全大補丸加六味地黃丸這兩個藥物聯(lián)合口服治療，再通過食用營養(yǎng)價值高的食物補充一下。
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院 二級甲等
根據(jù)你提供的情況建議可以全身放松，站穩(wěn)，兩臂自然下垂，兩拳松開，放松肘、膝所有關(guān)節(jié)，盡量使全身肌肉緊張，呼吸照常， 六秒后，挨次單獨緊張某一肌肉群，雙臂、雙腿、胸、腹、臉，接著再緊張全部肌肉，放松幾秒鐘，重復(fù)上述過程２至３次。
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飛秒后視力下降怎么辦
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