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懷孕沒(méi)有吃葉酸會(huì)怎樣

懷孕 葉酸 早孕 嘔吐
主講專(zhuān)家
李婕
李婕 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門(mén)醫(yī)院 產(chǎn)科

簡(jiǎn)介:女性宮頸病、婦科腫瘤、胎兒醫(yī)學(xué)、圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)尤其是高危妊娠監(jiān)護(hù),多胎妊娠、妊娠期糖尿病,妊娠等危急重癥救治方面具有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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如果發(fā)現(xiàn)自己懷孕,但是并沒(méi)有提前補(bǔ)充葉酸,不需要恐慌,不一定會(huì)有不良狀況的發(fā)生,也不用為自己沒(méi)有吃葉酸而去擔(dān)心寶寶會(huì)發(fā)生不良的狀態(tài)。在發(fā)現(xiàn)懷孕之后,開(kāi)始積極的去補(bǔ)充葉酸也可以。

建議媽媽最好從妊娠前三個(gè)月開(kāi)始去補(bǔ)充葉酸,因?yàn)槟赣H補(bǔ)充葉酸最主要的目的,是為了防止胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的異常、防止胎兒染色體異常疾病、防止胎兒脊柱裂等神經(jīng)系統(tǒng)異常發(fā)生的可能性。同時(shí)在妊娠前提倡爸爸也吃葉酸,主要是為了降低胎兒發(fā)生染色體的基因異常的風(fēng)險(xiǎn)。

如果確實(shí)在懷孕之前沒(méi)有開(kāi)始口服葉酸,當(dāng)意外的發(fā)現(xiàn)自己懷孕,這時(shí)再隨時(shí)開(kāi)始去補(bǔ)充葉酸也是可以的。因?yàn)槿~酸的吸收和代謝,有很多方面的因素影響,有遺傳因素的影響、胃腸道消化功能方面的因素的影響。而且不一定只有通過(guò)藥物來(lái)補(bǔ)充葉酸這一個(gè)途徑,平時(shí)的飲食當(dāng)中,綠葉蔬菜、水果、肉類(lèi)等等食物當(dāng)中也都含有大量的葉酸。如果飲食均衡,不偏食的正常的成年人,葉酸缺乏的機(jī)會(huì)并不會(huì)很高,很少人會(huì)處于長(zhǎng)期葉酸缺乏的狀態(tài)。

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