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先兆流產(chǎn)臥床休息是怎么臥床法

先兆流產(chǎn) 先兆流產(chǎn)臥床正確方法
主講專家
何劍輝
何劍輝 副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

簡(jiǎn)介:子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜病變和子宮內(nèi)膜異位癥的微創(chuàng)治療和綜合治療。
視頻內(nèi)容

先兆流產(chǎn)臥床休息的臥床法有:

一、左側(cè)臥:

1、選擇枕頭,將枕頭放在合適的位置。

2、孕婦緩慢上床,先采取平躺的臥床方式,再緩慢將整個(gè)身子向左側(cè)移動(dòng)。微屈膝蓋,讓身體與床形成的角度大概是30度左右,這是左側(cè)臥的姿勢(shì)??梢栽谘髩|一個(gè)靠枕來緩解腰部壓力。

二、右側(cè)臥:

1、孕婦在睡眠過程中最好不要一直維持同一種睡眠姿勢(shì),可以交替右側(cè)臥的姿勢(shì)。

2、右側(cè)臥與左側(cè)臥基本一樣,先平躺,平躺后緩慢向右側(cè)移動(dòng),形成的角度也大概是30度左右。側(cè)臥能有效避免低血壓綜合征,還能減少后背肌肉的牽拉,有助于孕婦睡眠。

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