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交叉韌帶損傷后如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉

交叉韌帶損傷 交叉韌帶損傷鍛煉
主講專(zhuān)家
余世明
余世明 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 東院骨科

簡(jiǎn)介:四肢骨科骨折、創(chuàng)傷,骨關(guān)節(jié)疾病。尤其擅長(zhǎng)四肢骨科骨折、創(chuàng)傷,骨關(guān)節(jié)疾病,關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷,以及各類(lèi)骨關(guān)節(jié)疾病的治療。
視頻內(nèi)容

交叉韌帶損傷后康復(fù)分兩塊,一塊是保守治療,這種損傷不是特別厲害,自己能修復(fù)的就讓患者保守治療。另外是手術(shù)后的康復(fù),手術(shù)后醫(yī)院都會(huì)給患者做康復(fù)計(jì)劃表,但是自己在家的保守治療。石膏固定情況下需要注意損傷之后的預(yù)防、并發(fā)癥的預(yù)防,比如肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松這些。所以要做適當(dāng)?shù)木植考∪饨M織的功能訓(xùn)練,還有適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng),也就是扶拐的活動(dòng),接觸太陽(yáng),做適當(dāng)?shù)呢?fù)重,這樣可以防止骨質(zhì)疏松,也利于組織修復(fù),交叉韌帶修復(fù)之后就能很順利的進(jìn)入正常的狀態(tài)了。

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