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久坐是否會引起駝背

駝背 久坐
主講專家
葉冬平
葉冬平 主任醫(yī)師

廣州市紅十字會醫(yī)院 骨科

簡介:腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥的微創(chuàng)手術(shù)治療
視頻內(nèi)容

久坐是有可能引起駝背,特別是學生群體。

在日常學習生活中,由于久坐加之長期坐姿不良,加重脊柱的負荷,且脊柱各段負荷不均,久而久之,引起脊柱胸椎段后突形態(tài)改變而造成駝背。

想要預防駝背,除了避免久坐加強運動外,更重要的是改變不良坐姿,保持挺胸抬頭姿勢。另外,應用一些外部矯正器,如矯正帶,也具有一定作用。

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