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做好這三件事,遠離齲齒

齲齒
主講專家
陶冶
陶冶 副主任醫(yī)師

中山大學附屬口腔醫(yī)院 口腔預防科

簡介:口腔的定期檢查與維護,齲病高危人群的預防,氟化物應用及窩溝封閉,常見牙體牙髓疾病及牙周疾病的診治等。
視頻內容

做好以下這三件事,可以遠離齲齒。

1、保持良好的口腔衛(wèi)生習慣:齲齒發(fā)生最直接的原因是粘附在牙齒表面的細菌,又叫牙菌斑。我們堅持早晚刷牙,清潔牙間隙等良好的口腔衛(wèi)生習慣可以有效清除牙齒表面的牙菌斑,大大降低齲齒的發(fā)生

2、注意飲食健康均衡:健康均衡的飲食是牙齒發(fā)育和口腔微生態(tài)平衡的重要保障,含糖食物和碳酸飲料等的大量攝入可能破壞牙齒結構和強度,使齲齒更易發(fā)生。因此,我們在日常飲食中應該注意少吃甜食和碳酸飲料,多吃瓜果蔬菜,為我們擁有一副堅固的牙齒打下良好的基礎。

3、定期口腔檢查:定期接受口腔醫(yī)生的專業(yè)檢查有助于我們盡早的發(fā)現(xiàn)口腔問題及糾正不良的影響因素,同時我們還可以通過定期潔牙、窩溝封閉、涂氟等專業(yè)預防措施來保持良好的口腔健康狀態(tài)。

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