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髖關節(jié)置換術后哪些動作不能做

髖關節(jié)置換 髖關節(jié)置換術后
主講專家
趙亮
趙亮 主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 骨科

簡介:骨關節(jié)疾病精準診斷與治療,手術技術國內一流,髖、膝關節(jié)置換手術量及難度居國內前列。精準無痛置換、關節(jié)翻修和運動創(chuàng)傷關節(jié)鏡手術。
視頻內容

在接受髖關節(jié)置換術后,患者需要注意避免一些早期動作,以減少術后風險,尤其是脫位風險。以下是需要特別注意的幾個方面:

1. 避免特別劇烈的活動,如突然彎腰,這會使屈髖超過90度,大大增加關節(jié)脫位的風險。

2. 避免髖關節(jié)過度屈曲,例如在坐姿時,應要求患者坐得稍微高一些,以確保屈髖不超過90度。如果坐在很矮的板凳上,髖關節(jié)屈曲度(屈髖角度)會大于90度,這也會增加脫位風險。

3. 避免超載荷的活動,特別是在術后的6至8周內,這是初始骨長入的關鍵時期。在這個時期,不建議患者進行劇烈活動,甚至長時間站立、跳躍或劇烈慢跑。

4. 避免翹二郎腿和盤腿等動作。術后早期,盡管疼痛緩解,走路舒適度提高,關節(jié)疼痛和腫脹明顯改善甚至消失,但仍需注意不要進行這些動作。

通常到術后一年,患者基本上沒有任何活動限制,可以進行任何動作。

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