膝蓋長(zhǎng)骨刺如果沒(méi)有明顯癥狀，通常不需要特殊治療。

日常生活中，應(yīng)注意減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或過(guò)度運(yùn)動(dòng)，如爬山、爬樓等，這類(lèi)運(yùn)動(dòng)應(yīng)盡量減少。如果出現(xiàn)疼痛和腫脹的癥狀，可以先采取保守治療，例如熱敷，每次敷15至20分鐘，每天敷若干次，以促進(jìn)血液循環(huán)和緩解疼痛。

同時(shí)，也可以口服非甾體抗炎藥來(lái)減輕炎癥。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉，以加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α浚黾雨P(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。如果骨刺嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)功能，且保守治療無(wú)效，那么就需要考慮手術(shù)治療。