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陳崇 主治醫(yī)師
簡(jiǎn)介:脊柱畸形(青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸、成人退行性脊柱側(cè)凸、先天性脊柱側(cè)凸)、頸椎間盤(pán)突出癥、頸椎退變、頸椎后縱韌帶骨化癥腰椎管狹窄癥、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎滑脫。
我們的女性同胞總是會(huì)抱怨經(jīng)常會(huì)有腰背痛。今天陳醫(yī)生想跟大家介紹一下其中的原因和原理。
女性朋友的骨盆相對(duì)要寬,腰椎的前突也比較大,這使得我們整個(gè)腰部的肌肉和韌帶的負(fù)荷容易增加。加上長(zhǎng)期保持不良的坐姿,比如說(shuō)久坐、久站、彎腰,更容易引起腰背的酸痛。此外,女性的生理周期也會(huì)對(duì)背部產(chǎn)生影響,例如經(jīng)期盆腔會(huì)充血,會(huì)引起腰部的酸痛。孕婦隨著胎兒的發(fā)育,重心會(huì)有前傾,腰椎的壓力增加,導(dǎo)致腰痛的增加。在產(chǎn)后,我們的女性朋友身子相對(duì)較弱,激素水平會(huì)有變化,這個(gè)時(shí)候也會(huì)引起腰背部疼痛。
因此,女性在生活中需要注意保持良好的坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同樣的姿勢(shì),適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行腰背部的鍛煉,以增加腰部的支撐力。
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陳崇 主治醫(yī)師
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心梗背痛和一般背痛區(qū)別
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肩胛下背痛
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背痛怎么緩解
背痛是一種常見(jiàn)的疼痛癥狀,可能是由多種原因引起的。為了緩解背痛,可以采取以下幾種方法:1.熱敷或冷敷:使用熱敷或冷敷可以緩解背部的疼痛和肌肉緊張。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán),減輕疼痛;冷敷可以減輕炎癥和減輕疼痛。2.藥物治療:... 詳細(xì)»
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背痛的病因
導(dǎo)致背痛的病因有很多,主要病因是由脊柱炎、骨質(zhì)疏松、腰椎增生或者癌癥誘發(fā)背痛。除此之外,頸椎病也會(huì)誘發(fā)背痛。背痛是一種癥狀,不是病,但是嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)引發(fā)其他的疾病。 詳細(xì)»
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長(zhǎng)高時(shí)腰痛肚子后面那塊腰痛
青少年長(zhǎng)高時(shí)出現(xiàn)腰痛,可能是由于生長(zhǎng)痛、姿勢(shì)不良、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、缺乏營(yíng)養(yǎng)等原因引起的。如果青少年出現(xiàn)腰痛,家長(zhǎng)可以采取以下措施來(lái)緩解疼痛:1.讓孩子休息:讓孩子停止活動(dòng),休息一段時(shí)間,以減輕腰部的負(fù)擔(dān)。2.熱敷:用熱水袋或... 詳細(xì)»
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腰痛,腎結(jié)石會(huì)導(dǎo)致腰痛嗎
腎結(jié)石是一種常見(jiàn)的疾病,它是由于尿液中的某些物質(zhì)在腎臟中結(jié)晶形成的小顆粒。這些結(jié)石可以在腎臟中移動(dòng),并引起疼痛和不適。腎結(jié)石引起的疼痛通常是劇烈的、陣發(fā)性的,類似于腰部的絞痛。疼痛可能會(huì)向下腹部、腹股溝或大腿放射,并伴有... 詳細(xì)»
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如何減輕腰背痛,腰背痛怎么護(hù)理
減輕腰背痛,通常采用的方式是推拿、針灸、止疼藥,或者到西醫(yī)的疼痛科治療。其實(shí)除了進(jìn)行各種的治療方法來(lái)緩解之外,也可以配合各種的自我鍛煉方法,養(yǎng)成良好的用腰習(xí)慣,避免出現(xiàn)過(guò)度勞累。當(dāng)腰部疼痛難忍,建議患者還是需要到正規(guī)醫(yī)院... 詳細(xì)»