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眼底黃斑病變食療吃什么最好

眼底黃斑病變 眼底黃斑病變食療
主講專家
周鍵
周鍵 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 眼科

簡(jiǎn)介:眼底病、眼表病診治及手術(shù),青少年近視和弱視防治以及角膜塑形鏡的驗(yàn)配;對(duì)于危重病、疑難病癥有深入研究。
視頻內(nèi)容

黃斑的病變食療方面,首先講究營(yíng)養(yǎng)的均衡,這是很必要的。在蛋白方面,比如雞蛋這些的蛋白,還有大豆的蛋白對(duì)眼睛黃斑是有好處。在蔬菜方面,比如西蘭花、胡蘿卜、菠菜,這些也是有好處的。還有水果,藍(lán)莓含有花青素對(duì)黃斑區(qū)營(yíng)養(yǎng)是挺不錯(cuò)的,最常見(jiàn)的蘋(píng)果、葡萄也都是有一定的好處。在中藥方面,中年男性最喜歡的枸杞,經(jīng)過(guò)研究證明對(duì)眼睛黃斑有作用的。還有葉黃素,葉黃素提取物可以購(gòu)買(mǎi)到。再有是三七,但三七需要在醫(yī)生指導(dǎo)下去使用,這樣會(huì)比較好一點(diǎn)。枸杞葉跟我所說(shuō)的枸杞有不同,這枸杞是紅色一顆顆的那種。

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