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一測血壓就緊張血壓高怎么辦

高血壓 測血壓注意事項
主講專家
劉麗娟
劉麗娟 副主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科

簡介:對冠心病、高血壓病、心力衰竭、心肌病、心肌炎及各種心律失常的診治
視頻內(nèi)容

首先要明白高血壓的原因是有很多的,其中包括情緒緊張。但是高血壓的診斷,要求在安靜狀態(tài)下非同日測量三次以上,血壓收縮壓大于140,舒張壓大于90毫米汞柱,才作為高血壓的診斷標準。如果一次緊張造成的血壓升高,可以不用擔心。

另外由于緊張導致的高血壓,多數(shù)由于情緒緊張以后導致激素腎上腺素分泌增多,引起血管收縮導致血壓升高通常是一過性的,所以不會對靶器官造成太大的損傷。當然有很多患者會出現(xiàn)緊張,導致血壓升高這種情況,可以通過深呼吸、喝水,家人的陪同、轉(zhuǎn)移注意力改善緊張的情緒。

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