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李霞 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院民航院區(qū) 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
簡介：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理、針灸治療中風(fēng)后遺癥、腸胃病、皮膚病、痛證、失眠及亞健康狀態(tài)等。
胃脹在生活中很常見，這里推薦三個穴位非常有效：
第一個，手上的內(nèi)關(guān)穴。在手的內(nèi)側(cè)往橫紋以上2寸的地方，按下去輕輕地 慢慢地揉都可以。
第二個、肚子上的中脘穴。肚臍以上，在督脈上肚臍以上4寸的地方。
第三個、腳上的足三里穴。
這三個穴位對于胃脹效果非常明顯。如果當(dāng)時胃脹厲害手上又沒有針灸，又沒辦法及時去醫(yī)院找到醫(yī)生針灸，可以直接用手指，也叫點穴。這時候可以用指關(guān)節(jié)，手指對這幾個穴位進行大力的按壓，有時病人按完會打嗝，把氣吐出來后 胃脹可以得到明顯的緩解。
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胃脹的原因
胃脹在日常生活中屬于較為常見的疾病，一般認為是吃得太多所造成，但實際上有時吃得太快，或者吃得太多，使消化太晚，也會導(dǎo)致胃發(fā)生腫脹。主要是由于肚子里面的氣太多了，同時也反映出人體腸胃不好的表現(xiàn)，因此在日常生活中要養(yǎng)成良好的... 詳細»
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胃脹就頭暈
胃脹就出現(xiàn)有頭暈的情況，主要就是胃脹刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，目前主要就是減少胃脹的發(fā)生，具有利于頭暈的恢復(fù)。做好飲食方面的調(diào)理，盡量少量多餐，吃一些軟的容易消化的食物，不要暴飲暴食，同時也注意不要吃任何酸辣刺激性的食物，可以... 詳細»
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胃脹不打嗝
出現(xiàn)胃脹，但是沒有打嗝的情況，主要考慮是消化不好導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，目前主要是做好飲食方面的調(diào)理，少量多餐，吃一些軟的容易消化的食物，同時注意不要暴飲暴食，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些增加胃動力的藥物。配合應(yīng)用一些益生菌，配合應(yīng)用一些... 詳細»
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